表情筋エクササイズと顔痩せの関係？
顔だけなかなかダイエットで落ちないものじゃない？？
顔痩せをするには、表情筋を鍛えるのが良いみたいでね☆
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「口輪筋」という口のまわり、「眼輪筋」っていう目のまわりのもので表情筋っていうのは構成されているものでね！
どうやら、使っていないと表情筋っていうのは衰えちゃうんだって((+_+))
まさに、喜怒哀楽を表現するのに大切な筋肉なんだよね～。
実は、どんな美顔器なんかよりも表情筋を鍛えることの方が効果的なんだって(^。^)
仕事で表情筋を使う人っていうのは、無意識に表情筋を使っていたりもするみたいだけど・・・。
しかも、疲れをすぐに取ることもできるし、毎日続けることが大切みたいだね☆
たるみ・しわ、むくみというような顔の問題っていうのは表情筋が関係してるみたいなんだよね(*_*;
最近多い現代病で、顎関節症っていうのも予防できたり、解消できることになるんだって！！
どうやら、歯ぎしりとかストレスで歯をくいしばるようなことをしてると起こるんだとか((+_+))
表情筋トレーニングをする口の開け閉めなんていうのは、顔痩せにはもってこいのようだね～。
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